心态决定一切，良好的心态会让人信心百倍，即使面对苦难也会从容的去解决。从来没有听到过怀有焦虑情绪去迎接考试的学生能考高分的，想要超常发挥、正常发挥，心态非常重要！那么在中考来临之际，对于孩子的心态调整家长们应该怎么去帮助呢？怎么才能降低孩子的压力让孩子有一个良好的心情呢？至少家长得具有平和的心态才能去帮助孩子！才能够把自己的良好的心态传染给孩子。

 

有效复习方法决战中考

 

在中考最后冲刺阶段，复习时间紧、任务重，所以要合理利用时间进行零整结合，利用好零敲碎打的时间来进行记忆尤为重要。

 

备考复习中，模拟考试会很频繁。首先要做到不要让模拟牵着鼻子走，一定要按照中考试卷特点来有针对性的进行训练，千万不要因为仿真度不高的所谓模拟题和烂题乱了自己的手脚，影响心理。在这一阶段要注意回做历年中考试题，研读试卷分析，对考试要求、试题选材特点、命题方法和容易出现的错误胸中有数，这样考试时才能得心应手。

 

家长对孩子的信任是种鼓励

 

许多家长在中考前表现得比学生更为焦躁，经常在不经意间流露出对孩子的不信任感，觉得自己的孩子不如别人的孩子基础扎实、或者存在偏科等现象，总怕孩子会在考试中发挥失常，而强迫孩子对弱项科目一味恶补。其实，家长更要看到孩子好的一面。孩子们之间存在个体差异，家长如果总是指出孩子的弱项，只能让孩子更紧张。家长的心态平和了，对孩子的负面影响才会减低，孩子才能以好的心态进行学习以及考试。

 

考试心态决定胜负

 

很多经历过中考的人都说，在最后冲刺关头，每个人都为中考做了充分的准备，对于知识的掌握方面都相差无几，在中考的考场上成绩较量已演变为一场心理较量。有些平常成绩好的同学因为太紧张而导致考试发挥失常的例子非常多，所以需保持一个良好的心态，把掌握的知识充份地发挥出来，才能打好中考这场战役。