在如今的社会，手机已经成为我们“赖以生存”的条件之一，没有手机好像就无法生存，家长如此，孩子怎么避免？暑假来临，孩子们终于有大把时间去尽情的享受手机锁带来的快感，但是，沉迷手机所带来的危害家长们都所了解，所以面对孩子的这种行为家长们该怎么做呢？难道打骂孩子就能让孩子彻底放下手机吗？能让孩子从内心摆脱手机吗？当然不能，那么我们不烦来看看聪明的父母是怎么做的！

首先我们要了解为什么孩子沉迷于玩手机，方便我们对症下药。

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孩子有社交依赖

放假了，孩子们在家会觉得很没有意思，上学的时候有人说说话，但是自己放假在家的时候就会颇觉无聊。

小学又是话多的年纪，遇见什么好玩的都会和别的同学分享。但是天气炎热，孩子们又不愿意出门玩耍，只能通过手机和同学们交流自己在家都干了什么。

有的孩子手机通讯录、微信朋友圈、QQ各种群好友众多，有这么多的朋友和自己聊天，强大的人脉关系让孩子难以割舍，巴不得天天把手机带在身边，时时刻刻看看朋友们都说了什么、玩了什么。

这种情况的孩子，其实并不是沉迷手机，他们只是太孤单、太喜欢分享罢了。

对策：

1. 我们可以和班级群的其他家长联系，找一些居住范围较近的家长“结盟”。找一些室内娱乐场所，让孩子们相约一起玩耍，见面聊天可比用手机打字聊天有意思多了。

2. 鼓励孩子结交新的小伙伴，一些小区的阴凉处，常会是孩子聚集的地方，我们可以让孩子带一些小零食，和小区的孩子成为新的小伙伴。每天都有人陪着孩子玩，孩子自然也就不会沉迷手机了。

2

只是为了打游戏

手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。

想一想，游戏公司花费数亿资金制作出来的游戏，肯定会制造各种通关游戏，用心理暗示来诱惑孩子一直玩，根本停不下来。

如果我们贸然没收手机，只会让孩子对游戏更加上心，打击越多，反弹越大，到底应该怎么办呢?

网络游戏可以奖励孩子一些游戏币等，但是他们无法给孩子更多，这就是我们的突破点，我们可以给孩子更大的实体奖励和刺激。

对策：

1. 和孩子一起玩游戏，故意“坑孩子”。我见过一位妈妈就是用这样的方法让孩子戒掉了游戏瘾。她主动提出和孩子一起玩，然后故意输掉游戏，让孩子生气。每次孩子玩的时候，她都会表现一副“你打游戏怎么不带妈妈”的神情。久而久之，她的儿子再也不敢打游戏了，因为自己妈妈老是缠着一起玩，不带妈妈玩不太好，但是带妈妈总是输，算了，我还是不玩了，我怕输。

2. 用长远的大奖励鼓励孩子，和孩子规定，假如这两个月中，你每天只玩半个小时的手机，妈妈就给你买一双特别酷的运动鞋(奖励可以换成孩子特别想要，但是没有得到的东西)。他的心思就不会放在游戏上，而是想着“坚持一下就有酷的运动鞋了”。

3

无目的玩手机

这种情况非常可怕，远比前两种情况对孩子的危害大得多。

孩子手机里面好友不多、游戏不多，没事就刷刷微博、看看抖音、刷刷朋友圈，没有特别感兴趣的东西，但是就是想玩，不想写作业。

你不让他玩手机，他就会看电视、玩电脑，玩什么都行，就是不想写作业。

手机不是唯一吸引他的东西，只是孩子不想学习的“替罪羔羊”。

对策：

1. 转移孩子注意力，发现新的兴趣点。在学习之余，我们多带着孩子到小朋友多的地方散步游玩。比如说：踢足球、轮滑、亲子活动、爬山、街舞等等。根本目的就是让孩子对这些有益身心的活动产生兴趣，发现自己在这些方面的特长，转移注意力，戒掉无目的玩手机。

2. 要给孩子做榜样。很多爸爸妈妈下班后都会躺在沙发上玩手机，也不是为了打游戏，只是想消磨时间。这就给孩子一个不好的暗示。孩子的模仿力很强，对新鲜的东西也充满好奇心，总想一试身手。这种情况就需要我们给孩子做榜样，在孩子面前尽量不玩或者少玩手机，多陪陪孩子，引导孩子做一些有意义的事，比如读书等。

同时，我们需要认识到手机也不是一无是处，它也有对孩子有利的一面。适当的接触电子产品，其实是有助于增长孩子的见识和创造力的，但是如果无限制的给孩子玩手机就真的会坑了娃。

比如说：能够开发孩子的智力;锻炼反应速度;通过游戏学习新的知识等等。要想发挥有利的一面，就需要家长多多引导和监督。

每天要控制孩子玩手机游戏的时间，时间不能太长，一天最多玩半个小时到一个小时。对游戏的内容也要仔细筛选，下载一些益智健康的游戏供孩子玩。

每个生命来到这世上都有他该走的路径，都有他本身的使命：那便是好好活这一生。手机、游戏不过是成长过程的诱惑，我们要做的就是帮助他辨识，陪着他路过，再让孩子理智地与这些诱惑挥手作别!