如今，手机游戏、短视频让很多人着迷，特别是未成年人更易沉溺其中，无法自拔。8月23日凌晨，湖南长沙宁乡市一名中学生手机被父母收走后，竟嚷着要“跳楼”，幸亏民警爬墙救了他。

8月23日凌晨1时许，宁乡市公安局玉潭派出所接到报警电话：辖区某小区一少年因家庭矛盾，将自己反锁在二楼，嚷着要“跳楼”。民警火速赶到该小区。

办案民警了解到，男孩姓朱，今年14岁，是一名中学生。近段时间，小朱沉迷玩手机，不学习，也不出去和朋友玩，大半夜还不睡觉。父母将他的手机没收后，他就不吃饭、不洗澡，躲在房间里将门反锁，在房间里走来走去，感觉失去了手机就像“丢了魂”一样。谁跟他说话也不理，还嚷嚷着要从窗户跳下去。

小朱所处的房间位于二楼，离地面有一定高度。一旦小朱情绪失控，就有坠楼的危险。民警和孩子父母商量后，从外墙爬入二楼，靠近小朱将他救下，然后打开了房门。民警对小朱进行一番教育后，将其交给了他的父母。

专家支招

孩子沉迷手机，怎么办？

第一，提前预防，避免成瘾。孩子玩手机，几乎都是对成人行为的模仿。所以，父母一定要在孩子一两岁时尽量少接触手机，避免孩子模仿。

第二，协商约定，严防失控。父母与孩子约定其使用手机的时间和频率，比如每天可以使用手机半小时、作业完成之前不能动手机等。

第三，发展兴趣，转移目标。可以发展孩子多样化的兴趣，引导孩子多参与室外活动、社会实践活动等，转移孩子的注意力。

第四，正面教育，说明危害。吃饭时玩手机，很容易消化不良；睡觉前玩手机，会影响睡眠等。让孩子对手机的危害有明确的认知。