项目考试选项分值备注项目一男生1000米跑、100米游泳12按性别从2个选项中自选1项考试女生800米跑、100米游泳项目二立定跳远、100米跑、1分钟跳绳6从3个选项中自选1项考试项目三男生引体向上、仰卧起坐、前掷实心
| 项目 | 考试选项 | 分值 | 备注 | ||
| 项目一 | 男生 | 1000米跑、100米游泳 | 12 | 按性别从2个选项中自选1项考试 | |
| 女生 | 800米跑、100米游泳 | ||||
| 项目二 | 立定跳远、100米跑、1分钟跳绳 | 6 | 从3个选项中自选1项考试 | ||
| 项目三 | 男生 | 引体向上、仰卧起坐、前掷实心球 | 6 | 按性别从3个选项中自选1项考试 | |
| 女生 | 斜身引体、仰卧起坐、前掷实心球 | ||||
| 项目四 | 足球（运球过障碍）、篮球（运球过障碍）、排球（连续垫球） | 6 | 从3个选项中自选1项考试 | ||
（一）每位考生必须参加4个项目的测试。
（二）考试项目由考生分别从考试选项中按照性别自选1项作为考试项目，但考生在“项目一”中选择1000米跑或800米跑，则在“项目二”中就不能再选择100米跑。
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