“减负势在必行，新时代如何减?如何避免越减越负?”此前教育部等部门发布《中小学生减负措施》，引发社会不小关注。那么，对于广大中小学校来说，本轮减负能否实现?学校如何真正落实?就此，北京一零一中学校长陆云泉接受了记者的专访。

“信息时代背景下，变革不仅要善于运用新技术，还要改变旧观念。”陆云泉说，“中小学生减负更应如此。”

严控书面作业总量、坚决控制考试次数、限制竞赛评优活动……从开展校外培训机构专项治理行动，到教育部等多部门发布“减负30条”，再到教育部长提出“教师也需要减负”，减负一直是社会关切。

当前的考试方式和培养方式导致学生陷入对知识的机械性记忆，随着人工智能的加速发展，智能化的机器可能逐步取代、甚至超越人类的许多现有技能。陆云泉不断思考着：哪些东西是机器无法取代人类的，哪些能力和素养才是让孩子终生受用的?

“靠死记硬背、题海战术、偏难怪题的教育，不是科学的教育，不是着眼学生终身发展的教育，不是培养人的教育，只能说是培养某种技能的训练。”

陆云泉谈到，在信息化高速发展的现代社会，在互联网、二次元下成长起来的一代，我们要重新认识到劳动教育的重要。“我们应该减掉不合理的作业负担，增加必要的素质培养。”

“过去的教育把孩子填得太满了，学生太辛苦了。”陆云泉告诉记者，有些家长给孩子报了5门周末课外班，孩子完全没有了休息的时间，没有了独立思考独立学习的时间。“为什么这么多学生去报课外班?除了社会大环境的助推，还有学校教学不够精准，老师教的内容不能满足学生的需要、家长的需要。”

减负也可以用上大数据分析——厚厚的一本《一零一中学生作业负担调查报告》里，密密麻麻的文字、数据和图表记录了各科作业情况、学生反馈意见等具体内容。“这是我们学校老师亲自做的调研，我们汇总了很多数据，进行深度的分析，找到学生认为的负担是什么，真正的负担是哪些，不同类型学生对作业的认知是什么，为学校制定更加精准的减负措施提供依据。”

“医生不可能用一个药方解决所有病人的问题，老师也不能用一种教学方法面对所有学生。”陆云泉特别强调教学的精准化和个性化：一刀切就可能出现有的学生吃不饱，有的学生吃不消的情况。“我们正在尝试开发《北京一零一中学校本作业本》，希望每个学生在学校都能找到适合自身学习需求的作业，都能学有所需，学有所进，学有所成。”

“缓解课外负担重，要注重提高学校教学效率和质量，让学生在学校既要学足，又要学好。”陆云泉介绍，基层学校是减负落实的主阵地，这就需要鼓励教师去了解每个学生的不同特点，实施更有针对性的教学，提高教学的效率，才能真正实现减负提质。