一、中跑：800米(女)、1000米(男)

1.场地器材

(1)采用电子仪器计时。

(2)拥有周长400米、道次不少于6个的标准塑胶田径场，道宽1.22米至1.25米，800米及1000米起点、终点以及各分道有明确标志。

2.测试方法

(1)考生进入候考区出示准考证，经检录裁判核实身份并领取带芯片的背心，将背心套在身上后将准考证交检录裁判，检录裁判按20人左右一组完成检录，并按考生背心号的顺序读取考生信息准考证至测试系统。检录裁判将考生准考证交终点裁判，并将考生带至起点处;起点裁判交代注意事项并引导考生进入起跑线，采用站立式起跑。

(2)考生听“各就位→跑”的指令起跑，计时器随起跑声开始计时;考生到达终点线时芯片自动记录考生成绩。终点裁判确认保存考试结果，并在考生准考证的相应位置加盖“已考”印章。

(3)测试过程中，技术裁判负责做好考生跑步脱圈的记录，并对考生的犯规及时提醒。如遇考生途中摔倒、或途中受阻等影响考生正常发挥跑速的情况，项目主裁判可根据实际情况决定考生是否进行重测或建议考生办理缓考。

3.注意事项

(1)测试过程，考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋;注意听起跑指令。

(2)每组起跑时，若有考生被判犯规抢跑，应立即召回本组所有考生重跑。

(3)在弯道跑过程中，考生不得踩踏第一跑道的内侧分道线，否则将被判为犯规。

(4)考生犯规累计不得超过两次。

(5)考生参加本项目测试后，须在考点指定位置领取成绩凭条和准考证。

二、100米游泳(泳姿不限)

1.场地器材

(1)采用电子仪器计时(或人工计时)。

(2)拥有泳池长50米、宽不少于15米的游泳池;道宽至少2.5米，100米游泳起点、终点以及各分道有明确标志。

2.测试方法

(1)考生进入候考区出示准考证，经检录裁判核实身份并安排道次后带入起点处，按道次顺序读取考生信息至测试系统;起点裁判交代注意事项并引导考生进入游泳起点处(进入水中)，一手触及池壁。

(2)考生听设备发出“各就位→汽笛声”的指令出发(考生泳姿不限)，设备计时器开始计时。当考生到达50米后手或脚须触及池壁后再返回游至终点;当考生手触及起点、终点池壁时，由两名以上终点裁判按下计时盲表，直至最后一名考生在有效时间内到达终点。

(3)裁判根据道次记录本次考试考生到到达终点的名次顺序，系统自动生成考生成绩，裁判核对无误后在考生准考证的相应位置加盖“已考”印章。

3.注意事项

(1)考生在游泳过程，若碰上抽筋或体力不支等意外，可及时呼叫，项目主裁判可根据实际情况决定考生是否进行重测或建议考生办理缓考。

(2)测试过程，如遇考生出发时抢游、或越道影响他人、或游到50米处手或脚未触及池壁、或返回游到起、终点时手或脚未触及池壁、或游的过程中手抓分道浮标线、或中途站立休息后再游等，均判犯规。

(3)测试过程中，若考生被判犯规，由主裁判安排重测一次。

(4)考生参加完本项目测试后，须在考点指定位置领成绩凭条和取准考证。

三、立定跳远

1.场地器材

(1)采用电子仪器测距。

(2)场地设在水泥硬地或塑胶跑道上。

2.测试方法

(1)考生进入候考区出示准考证，经检录裁判核实身份并读取考生信息后进入指定起跳区域。

(2)测试前，考生可根据个人能力选择不同的起跳线;预备起跳时，两脚自然分开站立在起跳线后，两臂摆至体后时双膝弯屈半蹲。考生听到设备提示音后方可起跳，起跳时两臂前摆、同时两脚用力蹬地向前跳起;落地时测试仪器自动记取双脚离起跳线最近距离的成绩。

(3)测试时，若考生落地点超出仪器感应范围，应采用钢尺人工丈量距离。

(4)每位考生可以连续试跳三次，记录最好的一次成绩，裁判确认保存考试结果，并在考生准考证的相应位置加盖“已考”印章。

3.注意事项

(1)测试时，考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。

(2)考生在起跳前两脚掌不得离地，起跳时不得采用垫步起跳;起跳落地后须往起跳方向迈步离开测试仪器，否则将被判为犯规，当次成绩无效;测试犯规累积不得超过三次。

(3)考生起跳时，如脚超过起跳线会有“滴滴”的报警提示，应及时纠正，待语音提示“起跳”后方可进行。

(4)考生参加完本项目测试后，须向成绩记录裁判领取成绩凭条和准考证。

七、斜身引体

1.场地器材

(1)设1.20—1.40米不同高度的稳固安全低单杠若干副，杠粗以手能握住为准。

(2)测试区域的地面需硬化处理，并采取适当的防滑措施。