在学习中如何释放压力呢？喜欢唱歌的人，可以在感觉压力的时候唱一些自己喜欢的歌，抒发心情。语文考试的复习需要学生们投入大量的时间，不断地积累基础知识和解题方法，相信同学们只有更加耐心、细心的了解教材，大量的联系，勤于思考总结，才能更快的提高成绩，为今后的复习打好基础。我们都知道在一个班会有很多的中等生，他们是一群在班级里很容易被老师遗忘的人。但是从发展的角度看，这群人都是只要努力一把就可以前进到尖子生的范围。那么高考中等生如何在短期内提高成绩呢？

1.回归课本，找准备考方向

建议中等生根据自己的丢分情况，找到适合自己的备考方向。基础差的学生，最好层层追溯到自己学不好的根源。

无论哪个学科，基本上都是按照教材层层关联的，希望基础不好的同学以课本为主，配套练习课本后的练习题，以中等题、简单题为辅，逐渐吃透课本，也渐渐提高信心。

如果是记背学科，一定要找到所欠缺的记忆在哪。如英语单词、句子等。课本单元后都有对应的练习，或者利用同步的练习册进行复习。

只要把基础抓好，那么考试时除了一些较难的题目，基本上都可以凭借能力拿下，分数的高低仅仅剩下发挥的问题。

一般来说，除非基础特别差，2个月左右的时间内就能把基础抓牢。当基础复习差不多以后，要转变为以题为主导，即充分利用作业试题、试卷。

2.合理利用作业试题、试卷

简单题、中等题一方面可以印证、检验自己的基础知识体系，又一方面可以提升我们的复习信心。在选择作业上，简单题、中等题尤其是概念理解应用题一定要自己动手做，还要进行总结。

难题可以参考答案，但要认真思考其中的步骤推导思想和转化思想。这些都是高考所考察的。

语文要充分利用试卷，其中的成语、病句要注重收集，文言文虚实词记得要摘录。英语单选注意把正确选项带入念熟。

同时思考阅读、完型题中，是如何找到有效的原文信息，他们有何特点和提示点？要这么去利用每一次作业和试卷，那么成绩将会短期内提高。

3.循序渐进，切忌急躁

在复习的时候，由于是以自己为主导，有时候复习的版块和教学进度不同，当考试时会发现没有复习到的部分丢分严重，导致成绩不高。但是已经复习过的版块，却大多能够拿下。

这就是进步，不要因为用一时的分数高低做为衡量标准，复习要循序渐进，不要急躁。

复习就像修一条坑坑洼洼的路，每个坎坷都是障碍，我们只有认真的从起点开始，按照顺序慢慢推平。哪怕前方依旧沟壑，但是当你回头的时候，展现在你眼前的，是一条康庄大道。

基本上，如果纯做题的话，1-2个月时间就能把各科的试题从第一章节到最后一个章节摸得差不多。

4.建立信心，不计一时得失

大家要始终肯定自己。很多学生自认为自己是差生，无可救药了。但是事实上往往不是这样。

有些学生认为自己天生比别人笨，不如别人聪明。也许在某一方面上确实是有自身的缺陷，但是却忽略了自己的优势所在。为了自己心中那份或许并不是十分确定的梦想，一定要打起精神。

5.练习卷面，从语文和英语寻求突破！

平时无论是月考还是模拟考，很多学生的成绩都只能处于中等水平（语文大概是100—110分左右，英语大概是110—115左右），但一到高考却突然上升到130分以上，难怪被称为高考中的“黑马”。

原来答案非常简单，那就是他们的书写都特别整洁漂亮，平时的书面作业经常受到老师的表扬，并且被作为班上书写的范本。

由此看来，整洁的卷面和漂亮的书写是不容忽视的高分因素之一。

我们都知道，在高考阅卷场上，阅卷老师的阅卷任务是非常繁重的，而且每天也要完成一定的阅卷量。

事实上，整洁的卷面和漂亮的书写就等同于你的一张“名片”，谁拿到了这张“名片”，无形中就等于为自己增分，而且是一种非智力因素的增分。难怪在冲刺阶段，连一些专家都认为“复习不如练字”。

假设每科在高考中因卷面整洁和书写漂亮多拿几分，几个学科加起来至少就有十多分了。