“让自己活得舒服，是每个人的天赋”。讨好自己，从不生气开始。做好情绪管理，不中听的话不要听，笑一笑就过去，人生那么长，谁还没被人议论误解过。人间除了生与死，其他都是闲事，钱财乃身外之物，生不带来，死不带去。好好爱自己，过自己想过的生活，做自己喜欢做的事，走自己的路，让别人去说吧。读好文章如同交高人，受益匪浅。启达教育老师为你整理了家长课堂：讨好自己，是最顶级的活法，希望能够帮助到你！

生活除了人际，很大一部分都是自己。讨好自己，让自己过得开心，比什么都了不起。

人赤条条来，孤零零去去，人生这幕剧，没有人能真的“感同身受”代替你。

对于生活，除你之外，他人都是旁观者。

讨好自己，才是最顶级的活法。

01

讨好自己，莫生气

为了别人生气是最愚蠢的事情。

我们总会为了一些小事生气，回头细细想来又觉得没有意义。为了别人的所作所为生气，事后想想，气的只有自己，气坏的也只是自己的身体。

仓央嘉措曾说“世间事，除了生死，哪一件不是闲事”。

讨好自己，从不生气开始。做好情绪管理，不中听的话不要听，笑一笑就过去，人生那么长，谁还没被人议论误解过。

别人的错误不要急，有什么话不能好好说，面红耳赤反而不利于解决问题。给自己宽宽心，让心大一点再大一点，装得下所有难题。

讨好自己，从不伪装自己开始。谁都有不高兴的时候，不要给别人摆脸色的同时，也没必要为了取悦他人，笑脸逢迎委屈自己。

给自己找一个情感的出口，玩玩游戏，写写日记，把不高兴的事情都扔在过去。

宋庆龄脾气温和，十分和蔼亲切，她很少生气，听到别人对她的不好的评价，也总是笑一笑就过去。

02

心疼自己，多注意

其实人都有其自私的一面，最心疼你的只有你自己。倘若连你自己都不心疼自己，又能指望谁心疼你呢？

多心疼自己一点，多关注自己一点。自己把自己看得重要了，别人才能重视你。不要把自己的生活寄托在子女、爱人身上，子女长大会有自己的家庭，爱人也可能会离去，靠谁都不如靠自己。

心疼自己一点，多注意自己的身体。身体上的病痛只能自己承受，谁都无法代替。心疼自己一点，人生短短几十年，不要总指望别人满足你的愿望，自己动手满足自己。懂得奖励自己，当自己取得进步或者自己开心快乐时，给自己一个礼物。

钱财不过身外之物，生不带来，死不带去，自己过得开心最重要。辛辛苦苦一辈子，为钱忙碌一辈子，到头来却没体会过快乐的味道，岂不枉费来人间一遭。

宋庆龄不会亏待自己，在她晚年生活里，过圣诞节依然要竖圣诞树，给孩子们和工作人员发礼物。

03

顺从自己，随心意

“在不违背天地之道的情况下，成为一个自由而快乐的人”，你不可能让人人都满意，何苦在意别人的眼色与言语。

“子非鱼，安知鱼之乐”，自己的日子自己说了算，不必为了别人委屈自己，一时的委屈往往带来长时间的后悔。

顺从自己的心意，即使别人都不理解你也没有关系，自己的生活自己过，自己顺心最重要。如果违背自己的初心，随大流，那么可能自己一辈子都不会开心。

顺从自己的心意，一旦认定就坚持不懈的走下去。都说兴趣是最好的老师，初心则是最大的动力。流言蜚语不足惧，时间会将流言冲淡，后悔却会在时光里越刻越深。

宋庆龄的婚姻在最初是不被看好的，面对世人与家人的不解，她并未屈服于世人的眼光，而是顺从自己的本心，但也正是由于这份婚姻让她感受到了足够多的快乐与幸福。

取悦他人失去自我是一种活法；随波逐流畏首畏尾是一种活法；张扬明媚恣意妄为是一种活法，最高级的活法是扎根本心，讨好自己。