人到中年，沉得住气儿，抗得起事儿，遇到事情有担当，遇到困难不逃避！做人，不能没有担当；做事，不能没有责任。 人到中年，要沉得住气，把日子过踏实；要抗得起事，把事情承担好，生活才会有滋味。 人生须知负责任的苦处，才能知道尽责任的乐趣。人活一辈子，若没有值得自己去照顾的人、去摆平的事，那有什么意思？先照顾好自己，只有自己身体好，才能照顾好家人爱自己的人。

01

人到中年，沉住气儿

沉住气儿，是一种重要人生的修为。

人到中年，里里外外、前前后后，难免会有忙乱的时候。

生活越忙乱，越要沉住气，慢慢来。

古人云：事急则缓，事缓则圆。

凡事分清轻重缓急，让自己慢下来、稳下来，先理清头绪。

做人有分寸，方能立得定；遇事不忙乱，方能稳得住。

当一个人能够沉得住气儿的时候，也许才是他活得最明白的时候。

著名演员陈道明已过耳顺之年，依然坚持学钢琴、学国画、练书法、阅古籍。

只要在家，他每天都会花几个小时丰富自己的精神世界，让浮躁的心渐渐平复。

陈凯歌拍《梅兰芳》邀请他，陈道明拒绝了，说想歇歇；

胡玫拍《孔子》也邀请他，陈道明又拒绝了，说想再歇歇。

比起一年365天呆在剧组，陈道明更愿意把时间留给家人。

他认为，人生需要留白，要给生活留出点空间，才有富余的力气做事。

人到中年，沉住气儿，把日子过踏实。

02

扛起事儿，才能担重任

能扛事儿，就是有担当。

何为担当？担，是肩挑；当，是承受。

有担当，就是能负责任，就是能承担事情。

古人云：疾风知劲草，板荡识忠臣。

一个人能不能扛事儿，是不是有担当，往往要看困难的时候。

在家庭中，在单位里，能扛事儿的人从来不逃避，他们稳稳当当把各种难题处理好。

人到中年，总不免大大小小遇到一些坎坷，多多少少承受一些压力。

遇到难处，一咬牙、一跺脚就扛过去了。

摔倒不可怕，赖在地上爬不起来才丢人。

做人，不能没有担当。

梁启超曾说：人生须知负责任的苦处，才能知道尽责任的乐趣。

人活一辈子，若没有值得自己去照顾的人、去摆平的事，那有什么意思？

人到中年，扛得起事儿，做人才有根基，生活才是有滋味。