对高考考生来说,其实不管是对孩子还是家长或者老师来说,高三必定是承受压力前行的一年。但说实话,压力有时候是把双刃剑,是一种身体力量的唤醒,一味地减压,或者是不敢高声语,或许并不是最好的选择。那么高考考生应该怎么样摆正自己的位置呢?普遍有同学高考模拟考的时候成绩很高,一到重点考试或者高考的时候,分数就差的不行,终究原因是什么呢?其实最重要的一点就是心理承受能力问题,一到重点考试就会紧张,调节心态是很重要的。
对高考考生来说,其实不管是对孩子还是家长或者老师来说,高三必定是承受压力前行的一年。但说实话,压力有时候是把双刃剑,是一种身体力量的唤醒,一味地减压,或者是不敢高声语,或许并不是最好的选择。那么高考考生应该怎么样摆正自己的位置呢?普遍有同学高考模拟考的时候成绩很高,一到重点考试或者高考的时候,分数就差的不行,终究原因是什么呢?其实最重要的一点就是心理承受能力问题,一到重点考试就会紧张,调节心态是很重要的。
还有就是觉得知识不扎实占主要的方面,其次和心里素质有关系,有家长反映自家孩子中考时就这样,在全校排名都一百五前后的孩子,在中考时竟考了将近二百七十名,结果以一点五分之差,差点与重点高中失之交臂,结果花钱自费去的高中。高考又是如此,平时都考四百五十左右,结果考了不到四百分。平时他也不会打小抄之类的,就是经不住大考。
每年都有这样的考生,可能是心理调节没有到位,压力过大发挥失常;也可能是情商、智商、情绪等正好处于低谷区;还有可能是一丝丝运气的成分!另外一种特殊情况就是没有把握好招生政策和报考志愿方法,报考失误。俗话说七分考三分报,考的好不如报的好,科学报考志愿和选择专业也是很重要的。
这个我觉得可能是以下几方面的原因,第一,该考生心里压力过大,过度紧张导致考试发挥失常。第二,填报志愿的时候由于估分过高,和实际得分有较大差距而落榜。第三,考试期间该考生身体方面的原因,比如身体不适或者突发疾病等原因导致成绩不理想。第四,考试前过度劳累影响考试期间的发挥。
如果是第一种原因,那就建议考生在考试前尽量调整好自己心态,如果心情比较紧张,可以在考试前适量的喝一点醋。
第二种情况建议考生在考试完毕后认真估分,尽量缩小和实际分数的差距。
第三种情况需要考生在考试前提前检查身体,发现身体不适及时就医。
第四种情况考生在考试前需要合理的安排休息时间,尽量放松心情,考试前不要喝过浓的茶水或者咖啡,以免影响休息导致考试期间萎靡不振。
参加高考的同学们,一定要调节好心态,把压力变成动力,成就不一样的自己!
传递咨询 知晓动向
领取免费备考资料