(2)从社会用人机制看。从目前社会的用人机制看，主要注重的是学历水平、文化知识、考试成绩、身体状况，很少有用人单位考虑被录用者的心理健康状态。这样难免导致人们目前对心理健康教育的不重视，学生的心理健康意识因此受到极大的冲击。

(3)从学校教育评价看。学校教育应该要以充分发挥学生的主体作用、促进学生个性心理健康发展作为教育的评价标准。但从传统教育价值判断标准看是以知识接受的多少、考试分数的高低来衡量学生的能力，以学生成绩的好坏来考核教师的水平。对学生思想的评价强调的是以社会进步为本位，以满足国家的需要作标准，忽视了以主体性为本位，扼杀个人的需要;对教师教学的评价注重的是科学价值，忽视人文价值，从而偏离了它以人性发展和个人需要为最高使命的宗旨。

(4)从教师教育观念看。长期以来，教师关注的往往是教学中的认知因素，而忽略了情感因素;教学过程讲究的是科学性与严密性，而缺乏教学的民主性与平等性。教师注意的是书本知识的传授，不注意培养学生的实践能力和创新精神，对学生的心理素质、思想品行、道德情感、生活能力、意识观念、人际交往等的培养至今却未能引起我们的足够重视。

(5)从家长养育子女看。如今，大多数的家长关心的是孩子的身体疾病和学习成绩，对孩子的心理健康问题却不大重视。认为孩子的身体健康学习成绩好，就什么都好。没有了解孩子内心深处有什么想法，孩子有什么想法不能毫无顾忌地讲出来，家长也就不能及时准确地了解孩子的内心世界。

(6)从学生自身认识看。长期以来，在“应试教育”的影响下，有相当多的学生普遍存在着“学习好一切皆好”的错误想法，学生本人不关心自己的心理是否健康。有的自从上了学校，就“没有一天高兴过”，“活得很累”，结果带着心理病态走向社会，在纷繁复杂的社会环境中，经不起风吹雨打，不思进取、不会与他人协作。最终成了社会的累赘，“应试教育”的牺牲品。马加爵的事件说明人格的心理教育是不可忽视的。

2、造成青少年学生心理问题的直接原因

遗传素质只是给人的心理素质的形成提供了可能性，一个人的心理素质的形成主要取决于后天环境的影响和自身的努力。

(1)学校教育问题。中小学生大部分的时间在学校学习、生活，学校教育对孩子的心理发展起着直接的影响。目前学校普遍存在的问题有：一是教育思想的陈旧。二是教师自身心理的不健康。三是心理教育方法存在着偏差。这些都影响了学校心理健康教育的正常开展，使得学生的心理问题无法及时得到解决。

(2)家庭环境问题。家庭环境包括物质环境和心理环境，而心理环境是影响孩子心理健康水平的决定因素。心理素质包括父母之间的关系，父母和子女之间的关系，还包括祖父母和父母及孩子的关系，以及家长自身的心理素质。如何与父母相处成了青少年学生的心理负担之一。

(3)社会环境问题。人们的思想观念、生活方式在改变。青少年学生对自己生活的社会环境常常很敏感，崇尚时髦，追随社会上流行的风气，最易被感染或鼓动，也容易批评传统的社会观念。

(4)自我意识问题。青少年学生随着心理逐渐成熟，在他们内心世界有许多复杂的事情要考虑、要操心。其中如何正确认识自己，增强自己的信心，是青少年学生常常遇到的内心顾虑。如对自己的能力、品质等评估过低或因生理上的某些不足引起的自卑心理;抱怨别人不理解自己，不接纳自己造成的孤独心理;当自己的愿望、需求得不到满足时就产生了失望、忧郁等心理反映。

(二)对高一学生的心理问题作了深入细致的调查分析

高一学生处在人生中的青少年时期，正是个体从儿童进入青年阶段的一个特殊时期，在这个时期学生开始关注个体与社会、团体的关系，开始注重情感的体验。但是由于他们缺乏经验和自我调控能力，所以心理波动十分显著。这也是形成高一学生行为规范问题和学习困难问题的主要原因。具体讲，主要有这样几具方面：

1、陌生的师生、同学关系。在初中，教师总跟班，有的甚至连午休也管，管得细，学生对教师有依赖感;到高中，教师只是上课或自习才轮到上班，班主任也不是经常可以碰得上的，学生找不到依靠，总觉得教师离自己很远。如果高一年级新生老是依恋旧时的群体，新的师生关系、同学关系是不会自然形成的。

2、不适应多门学科的学习。初中一般只上5-7门功课，一上高中，就得上10门以上的功课，高一新生容易产生手忙脚乱的感觉，失去协调和自控能力，有的甚至失去自信心，需要教师从心理和学法上给予及时的指导。

3、盲目的自信与自卑。一些尖子生信心十足，意气风发，也有一些在初中时的尖子生因为学习竞争的激烈，进入高中后学习成绩不尽如人意，会心灰意冷。借读生、计划外的学生入校后，一般都是自卑感与心理压力较大。但是，学生都有强列的好胜心，人人都想成为强者，渴望成功，高一新生不管是自信或自卑，都对新学校有强烈的好奇心和新鲜感，有展现自我的欲望，这是教育他们成长的契机。

4、矛盾的思维方式。初中三年养成的认知习惯影响着他们接受新事物，他们常用怀疑的眼光看着教师，或勇敢地对高一年级的新老师提出质疑。但在另一方面，他们的自我意识又迅速发展，开始远离教师和家长，他们有心里话更愿意对同伴讲。对初中老师形成的服从、依赖与进入高中萌发的自我意识并存，这是他们思维的主要矛盾。

(三)针对高一学生的心理状况，我们认为，高一学生心理素质的建构可先从以下几个方面入手：

1、要培养青少年良好的耐挫折能力

挫折是人生的必修课，一个人没受过任何挫折是一种不正常的现象。但是目前许多家庭对孩子却是过分保护，惟恐孩子受挫折。尤其是孩子进入高中阶段后，他们只求孩子学习成绩好，让他们免受一切挫折，以至使孩子缺乏生活的锻炼，养成依赖心理和养尊处优的不良品格，交往能力和适应能力极差，一旦挫折出现在他们面前时，就会惊恐万状，茫然无措，甚至是容易因绝望而轻生。正因如此，在挫折日益普遍的今天，培养学生的耐挫能力，对于他们的身心健康发展，人格的不断完善，增长才干和取得成就，具有十分重要的意义。

对青少年实施挫折教育，正确认识和对待挫折，有助于提高耐挫能力，也会对其个性发展产生积极影响。因此根据耐挫能力培养要求与内容，以及依据青少年心理发展的特点来确定方法。培养耐挫能力方法很多。如①培养学生坚强的意志品质，②指导学生树立适合自己特点的抱负水平，③发展学生内部控制点，④创设挫折情境，⑤角色的扮演，⑥情绪疗养等方法。⑦加强个性修养，培养理智感。⑧要不断调整自己奋斗的目标。

2、要培养学生调控学习焦虑的能力

据中科院心理研究所最新提供的资料，中学生中有36.7%的学生存在着学习压力上的心理问题(见2000年1月10号《中国教育报》)。目前高中学生在学习上的心理问题，主要是学习焦虑。高中学生存在的学习焦虑，如果得不到及时调整，学生长期处在一种过度紧张、恐惧的状态之中，这不仅会影响个体的身心健康水平，而且对学习产生消极影响。在此提出下列一些学习焦虑异常调控方法，与大家探讨。

a、教师应帮助学生正确了解心理自我。可通过科学的心理测试，让学生了解自己的心理成熟程度，了解自己的注意力、记忆力、观察力和思维的敏捷性，了解自己的进取心、考试焦虑程度、意志状况，了解自己学习的习惯和方法等等，为教师的心理辅导提供了科学依据。

b、教师、家长首先要控制自己的焦虑，用自身的最佳水平去影响、感染学生，控制学生学习焦虑度。教师要注意对学生自尊心的保护，避免对学生施加对其自尊心有严重伤害的刺激。

c、任课教师要经常对学生的有关情况进行分析研究，改进教学方法，做到因材施教，不要向学生施加过多的学习压力，合理安排作业、测验、考试的时间、内容，对不同能力的学生可应分层提出要求，不搞一刀切。

d、“心病还要心药治”。教师应钻研《心理学》、《教育心理学原理》、《教育学》等教育理论书刊，从中找到治病的“心药”。

e、指导学生科学用脑。

f、注重学校、家庭、社会“三结合”教育，教师与家长取得共识，获得学生情况的第一手材料，消除一些调控的干扰因素。

g、开展心理咨询与“热线”对话，教师特别是班主任应经常找学生谈心，或设立班主任信箱，经常与学生沟通心灵，诊断学生的“心病”，教育学生要有效控制自己的情绪，合理地宣泄自己的情绪，使过度焦虑的学生宣泄渠道得以畅通，以减轻“心理压力”，达到心理平衡的目的。

h开展丰富多彩的课外活动，使学生从焦虑异常的情境中解放出来，摆脱烦恼，超脱自我，正确认识自己，评价自己，调整自己。

3、要培养学生具备协调人际关系的能力。

要帮助学生学会正确认识与处理各种人际关系，如师生关系、同学关系。人际关系的原则与技巧包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝以及尊重与支持等。

高一年级的新生最怕老师对他置之不理，产生失落感，以为老师不管他了，每一位学生都希望得到信任、理解与尊重。作为教师应明白，实现师生交流的主动权在教师，教师可以通过师生共同参与活动密切师生关系：也可以帮助学生解决实际问题，多与学生接触，尽快让学生认可老师，完成新旧环境的转换;还应该注意把师爱平均分配给每个学生，一个鼓励的眼神、一个赞许的笑容、甚至一个手势都可以传递师爱，都是师生情感交流的桥梁，都可以缩短师生的距离。在定期的班会、谈心中，教师应敢于敞开心扉，给学生留下可亲可近的印象，促进师生间的心理相容;要熟悉和掌握每个学生的个性心理特点，帮助每个学生都抬起头来走路。

要引导学生处理好同学间的关系。要让学生理解集体利益高于一切的道理，使集体责任感成为学生行为的准则，解决学生间的冲突，应用集体责任感来约束，教育效果会更好;个人与个人的关系是人际关系的难点，其中女生之间、男女生正常交往的原则更为重要。要冷静地对待和处理学生出现的问题，要培养学生间彼此像兄弟姐妹一样的和睦相处，互相信任和尊重对方，团结、友爱、互助，让每个学生都体味到来自集体的家庭般的温暖，自然而然地使每个班级成员对这个集体产生一种向心力。

(四)研究了学校构建和培养高一学生心理素质的方法

1、将心理教育融入一切中学教育活动中

在现代教育中应把心理教育渗透到各个教育领域中，以受教者为出发点，理解其心理变化特点，因材施教。

(1)将心理教育渗透到学科教学中去。学校心理教育的实施需要各方面密切配合，课堂教学是一个不可忽视的过程。这就要求科任教师积极参与心理教育工作，努力挖掘学科教学中的潜在心理教育因素，适时、适度地渗透在学科教学中。

①激发学生对所教学科的兴趣。我们对学生讲清该学科知识对升学、对未来生活、对待事业以及为国为民多方面的重要性，将远景和近景效益客观分析给学生，以激发他们的直接兴趣和间接兴趣;讲清该学科在各科中的重要性，鼓励学生不要偏科，全面发展;深挖教材中的心理教育因素，通过论理和展示学科的美，去说服和吸引学生主动地钻研读学科;改善教学方法，突出主导作用，让学生动耳、动脑、动手、动口兼而有之;注意提高学习效率，不一味地强调自己的学科如何重要而给学生加码;端正教学态度，对学生理解、尊重、信任、爱护，将严格要求与恰当运用方式方法相结合，为他们排忧解难，对他们进行感情投资，培养学生对自己的好感，从而使学生对该学科产生 较浓的兴趣，自觉、主动地学好该学科。

②进行学法指导。学科学法指导是任课教师必须高度重视的一项心理教育内容。成功的教师不仅要自己会教，更要努力使学生会学，正所谓“授之以鱼，不如授之以渔”。我们指导学生掌握定计划、预习、听讲、记笔记、课后复习等的有效方法，指导学生观察、阅读、记忆、思维。

③结合学科特点进行智力训练和能力培养。学生的智力除了先天遗传影响外，与其后天的训练和培养有密切的关系。一般说来，每个学生的大脑中都蕴藏着巨大的潜能，有待我们去开发和科学利用。我们让学生懂得科学用脑并有意识、有目的地结合学科内容，指导学生进行记忆力、想像力、创造力、感知力、注意力等各种智力的训练和培养，使他们得以更快地发展和提高;高度重视学生的用脑卫生，创造宽松而有利的条件和环境;注意让学生劳逸结合，根据大脑的疲劳规律，要求并监督学生适时休息、学习、运动相交替，同学习内容相交替，真正维护学生身心的健康。

④杜绝对学生的不良刺激。不良刺激影响学生的情绪，甚至极大地损害学生的心理健康。一定要坚持积极以暗示、正面教育为主，多从积极的方面去观察学生，多鼓励、多信任、多肯定、多表扬，使他们产生积极向上的力量，获取信心，带着乐观、愉快、轻松的心境去学习;即使个别学生在课堂上有违纪现象，也是不动声色或用眼光、姿势加以暗示、制止，不要动辄将学生赶出教室，不轻易向学校领导、班主任、家长告状，不体罚或变相体罚学生;对于自制力不够强、已形成不良习惯的学生，特别是学习差、纪律也差的学生，除了正面引导外，必要的批评和惩罚也是要有的，但一定要慎重地选择批评的方法。

⑤努力搞好学科活动。学科活动中蕴藏着巨大的心理教育因素，是能够有效扩大心理教育影响的重要渠道，是科任教师进行心理教育的极好机会。我们有意识地将良好个性心理品质的培养、心理承受能力的训练渗透过去，和学科活动有机的结合起来。通过活动训练，既能培养学生的胆识、自我规范习惯，又能提高活动效果，还能培养学生的学习参与兴趣。

(2)与德育相结合，培养学生良好的性格、意志。

德育是要培养学生各种良好的心理品质和意识倾向性，特别是要培养道德意识倾向性和道德心理品质。若将心理教育融入到道德教育中进行，定能收到好的效果。对学生进行道德教育可通过集体教育和个人教育等手段达到。其中班集体为学生的性格意志教育提供了良好的教育情境。通过集体教育，不仅可培养出关心集体、维护集体利益的集体主义性格特征，且其他许多优良的性格特征，也能得到培养。

(3)开展课外活动，培养学生多方面能力

课外活动是课堂教学的补充、扩大和延伸。丰富多彩的课外活动不仅增加了学生获得知识的信息渠道，且由于课外活动中获得的知识与实际生活紧密联系，因此比课堂中的书本知识更能吸引学生仔细观察、积极思维，大胆想象。课外活动提供大量的实践和创造机会，有助于学生进行独立探索和自我发现;课外活动中，各种生动活泼的活动内容和灵活多样的活动形式，不仅满足了学生的兴趣和爱好，而且能激发学生强烈的好奇心和求知欲;而健康有益的文化娱乐活动，以及艺术欣赏和创作活动，可以发展学生的健康的审美情趣、陶冶情操;那些有一定难度、需要学生克服较多困难才能完成的活动，则可培养学生耐心、坚持、克制以及正视失、敢于战胜困难等良好意志品质。通过形形式式的课外活动，为各有所长的学生提供了发挥的机会、挖掘了他们的内在潜能，增强了自信心。