数学不是靠老师教会的，而是在老师引导下，靠自己主动思维活动去获取的，学习数学就是要积极主动地参与教学过程，并经常发现和提出问题，而不能依着老师的惯性运转，被动地接受所学知识和方法。要养成积极进取，不屈不挠，耐挫折，不自卑的心理品质，对做错的题，要反复琢磨，寻找错因，这时，不少问题就会茅塞顿开，豁然开朗，迎刃而解，从而提高自我评判能力。下面，我给大家介绍一种理科思维训练的方法，你们每天用10分钟训练一道数学题的解题思维，一个月看看，效果不同凡响。

在上数学课的时候分为三个步骤：

上午上课：认真听老师讲解的数学题，每个步骤都听懂，每个环节都不拉，做好笔记。如果拉下一些步骤的细节，在下课的时候，必须补上。

下午自习：拿出上午的课堂笔记，回忆老师讲解的题目，重新理解那道题的已知条件、问题点、解题过程。不能有疏漏。

晚上自习：拿出一A4空白的纸，把纸分成两份：

左侧：写上题目

右侧：写上四个部分内容

1、已知条件写清楚（已知条件是题目涉及到的知识点，学会在题目中体会知识点的作用。）

2、求解写清楚（求解是题目考我们的问题。正确理解一道题该是：已知条件是题目给我们的知识点，题目用知识点解出来的结果。那么问题就是，题目没给出来，而我们要利用现有条件，根据问题补充上的知识点。同学们要学会正确理解求解的问题，找这个问题的前提条件才是我们解题的正确思维。思维从哪里来？从问题来！）

备注：这个时候请努力想：出题老师在想什么？他们掩去什么？我们怎么把掩去的给补上来？

3、解题步骤写清楚（步骤是利用已知知识点和问题，不断借助所学知识点找前提条件的补缺过程。同学们可以把解题步骤分成三块：1、知识点 2、问题 3、答案“答案就是在知识点和问题之间补上缺失的那部分知识点，很像我们平时玩的填空游戏” 但是，同学们在写解题步骤的时候，一定要按照老师的讲解过程写，也就是要写的标准。这个解题步骤代表着高考时候的正确格式和严谨的思考习惯。）

4、收获：自己的心得。（无论是对这道题知识点的理解，还是对问题的把握，同学们都要写清楚）

在写完这张纸之后，模拟一个小课堂，假设有人在听你讲课。你把刚才那道题从头至尾、由浅入深的讲出来。如果你真的听懂课堂上老师讲的，如果你真的把一道题拆解开，那么，你再进过讲给他人来听，你才是真正的理解这道题的内在思维。这样，你才进入了理解。

每天都要这样去做去讲一道题，时间长了，你对知识点理解的同时，才可以把知识点归类形成体系，明白知识点如何去运用。而且，思考问题，对于锻炼学生的解题思维就逐渐培养起来了。而这个培养，一定要经过讲解才能快速形成。

我们一直在倡导解题思维，在同学们思维还不具备的时候，请按照上面的办法去做一下，你就抓住了思维的手，很快就可以和思维一起共舞。

那么，有老师在讲，如何做到一解多题，怎样做到一解多题？只有你明白了知识点 问题 之间的空缺的关系，你才会懂。我们对那些只会讲题的数学老师有点建议，如果你不启发学生思考的能力，不告诉他们如何去思考，只是把题给讲出来，做出来，对于一部分学生是没有用的。特别是外地那些所谓的高考大省，一直以来靠题海制胜地区的老师们。所以，现在的教学对老师的教学水平要求越来越高，一个综合能力强的老师才能教好学生。否则很容易让学生形成一知半解的毛病。

下面，我们把训练过程中的注意事项再给同学们提提：

第一步：道题所涉及到的知识面。是函数、极限还是几何？

第二步：道题所有涉及到的公式，写出来。

第三步：每道题，绝对不会有一个方法，我们要看出法二、法三的办法。

脑子里有法二法三的话，脑子里的思维肯定是不一样的。从这个角度看，这个法2法3，实际上是让学生做了两道题。这会，我们实际上是看到，老师拿着着一道题讲10个班，可把题的题魂讲出来。

第四步：提炼解题技巧。

第五步：收获，给自己一个暗示，每道题，都有收获。看懂叫浅阅读。

可以把这道题，在脑里形成深刻的烙印。

这道题，给学生形成一个很好的做题思路。

这套做题的逻辑，对学生很有帮助。为什么12点之前，我们是让孩子有一个良好习惯的养成。有些孩子做三天到四天。今天我不想做，我明天做三道题补上。这就不行了。必须要连贯，持续性的前进。我们的孩子都做一个计划，但是那样的计划没有超过三天的。我今天告诉大家的这个方法。物理、化学也可以用这套方法。晚上一定要有一个时间，站起来，给大家讲。想把自己的孩子锻炼成一个优秀的孩子，张开嘴。经过大脑皮层反应之后，讲的一道题。

当你写满的时候，拿A4纸来，抄下来，建立一个数学园地，每天穿衣服的时候看一遍就够了。很多东西不需要背。当你每天进行一道题的时候，当你进行到100多到的时候，你再设计一个表格，这边是一个不丢分的格式。这里是一个知识体系。这个地方就形成了属于你自己的解题系统（从一摸开始），在这个地方每复习一道题，写个日期就行了。当你复习三遍就够了。这道题就在你脑子里定下来了。注意有什么好处，100多道题。现在孩子最头疼的就是复习资料。你是否让孩子做一道题呢？有知识、有体系，有自己的体会。这是自己的一个复习资料。你看自己的东西非常清晰。