已经八月中旬，小伙伴们是不是觉得刚刚进入8月份，怎么就中旬了呢？这也就预示很多同学的假期即将结束，记得有一个段子说，“假期余额不足，请充值。”“充值无效。”再过半个月就要进入新高一了，我们首先从高中阶段的理解、高中学习的理解、高中学习与生活的安排等方面，给新高一生及家长一些建议。如果你是高三，你想给高一、高二的学弟学妹说一些什么？启达教育老师为你整理了@高中生：高一高二高三47条“潜规则”，导致高考后天壤之别！

高一

1.做好认真听讲,但还是会突然听不懂课的准备；做好作业比初三还多的准备；做好高一比初三还累的准备。

2.家长要做的,就是提前开始了解选科，了解报考，了解大学，了解专业，了解高考形式，对待孩子更要以建议和沟通的态度，孩子越来越成熟，要给ta们空间，更要做好孩子会早恋的准备,，想好遇到各类问题时候的应对办法，要从人性出发，逆人性的，基本都是坏事儿的。

3.其他一切照旧，高中学习就应该比初中更拼，否则学越上越倒退还成何体统。

4.部分学校在新高一学前教育的会上会讲竞赛的出路，自主招生相关的内容，有能力的同学，并且学校五大学科竞赛能拼的拼。这是一条残酷的淘汰之路，只有坚持到最后的同学才能拿到保送、专项计划、自主招生入选资格。很多人高一就参加培训，注意在冲奖的同时，不要放弃高中的正常学科教学，除了极少数保送的同学外，其他人最后都是要参加高考的。

5.学生调整心态最为关键，适应新高一是所有步入高中的学生都要面对的问题。有些学生被理想高中录取，期望值很高。但是，经过一段学习、生活以后，觉得现状与预期不一致，感到失望。另外也有学生可能未被理想高中录取，打心里对学校不满意，来到高中后，发现的都是学校所存在的问题。这些都需要通过学生自身调整好心态，在刚开学的一个月时间内尽量调整和避免，否则会影响正常的高中学习。另外，对于从本校直接升入高中的学生来说，可能也会存在误区，认为对这所学校太熟悉了，没有必要适应高中生活，调节自己的状态。这种心态也是不对的，尽管是同一所学校，但是由于初、高中的教学内容不同，要求不一样，这类学生也需要主动适应新的学习状态。

6.高中的数理化与初中差异较大，不能单纯依靠记忆、做题，关键要理解其本质和内涵，从概念出发，紧扣概念，做完题目不在多，要学会反思总结。文科也不再是大家理解的“送分题”，思想更重要。

7.高中学校的差距确实会影响最后的高考录取结果，而且是重要影响，那在普校的孩子你们就甘心认命了吗？高一一切都来得及，课内课外都去努力，一样可以突破“普校诅咒”。

8. 上课务必集中注意力，然后一定记好笔记，尤其学习一些比较难的内容时。遇到一些不懂的内容，不要马上就去问旁边的人，没有人来得及给你讲，你还会错过正在进行的内容。

总有天才不记笔记，但你要坚信，你不是那个天才。

9. 要敢向老师和同学问问题，一不能容忍模棱两可的存在，一定要提问解决；二不要怕被别人嘲笑，过来人告诉你，真正厉害的人，从不嘲笑别人。

当然，尽可能向老师提问，同学掌握的并不一定那么牢靠。

10.一定有预习也有复习。预习时提出问题，上课去寻找答案，复习时归纳整理，明确哪些已经掌握，明确哪些还没完全掌握。

总结归纳，是高中阶段最关键的方法。

11.做题一定要扎实。尤其是大题，做出结果，感觉会和做出来，不是一回事。刷题不能靠眼睛刷题，一定要做。

不怎么用草稿纸的同学，一定有问题。

12. 高中阶段，主业就是学习。这个想法要摆正，无论是社团、科创、运动还是娱乐，都不能影响主业。

不要觉得，社团活动参加少了，能力弱了，进入大学后会吃亏。这些能力进入到大学大染缸，只要你积极不排斥，能力上会进步得更快。关键是什么样的大学，决定平台高低和视野的开阔度。

13.很多过来人或者老师，都和你强调平衡课内学习和课外活动的时间。其实更多的同学，时间的利用，根本就没有到一个需要考虑平衡的地步，大量的时间还在浪费，没有投入到课内学习中。

与其在活动和学习间权衡，不如少娱乐一点时间。

15. 如果总用“我才高一”掩盖自己的懒散，就算到了高三，你也紧张不起来。

习惯是养成的，态度改变也不是一朝一夕。

16. 高中阶段，是你去适应你的老师，而不是你的老师去适应你。

那些走班制，给学生太多上课选择的学校，目前在高考领域，没有什么好成果。

17. 一定要有好的朋友，注意是有好的朋友，不是有好朋友。

好的朋友，愿意分享，互相倾诉但不消极，积极向上，可以一同努力。不好的朋友迟早会把你带歪。

高二

或许即将进入高二的你，正遭遇着渐渐变难的数学物理，渐渐逼近的升学压力，以及越来越丰富多彩的高中生活。以下是过来人总结的高二18条潜规则

18. 高中三年的分水岭，就在高二。高一时，一切都跟新的一样，反正也拉不开差距。

高三时，所有人都铆足了劲，想拉也拉不开差距。只有高二这一年，天时地利人和。都取决于你。

19.“高考出黑马”是真的，“黑马永远是少数”也是真的。它脱颖而出的背后，是默默无闻勤勤恳恳的付出，但在它脱颖而出之前，你不得而知。

高考真的是一个特别公平的考试。你为考试付出了多少，你获得多少的回报。

20. 你该构建一个成体系的错题本系统了。

高二学习进度变快、知识点变难，整理错题可以加快加深你对知识点的消化，从而增加你的做题质量。不能仅是机械地将错题抄到一个本子上，而是要将错题按知识点分类整理。考前翻看，你会知道思维漏洞容易出现在哪里，在答题时去刻意改正。

在考试前看一遍错题本，比刷一套新题一定更加有效。

21. 你该培养自己的应试能力了。

应试能力的发挥，取决于你的习惯。只有在平时做题中养成细心审题、卷面整洁、想清楚后落笔这些好的应试习惯，才有可能在考试中稳住阵脚，甚至超常发挥。

“平时当考试，考试当平时”是不准确的。

只有“把平时当考试”，才能“把考试当平时”。

22. 你该为高考做一些必要的积累，包括英语的词汇词组句型、语文作文素材等。

积累这件事情，短期来看是低成效的，但长期来看确实超回报的。

23. 不要养成拖延症，如果有，请改掉。

有些同学想：到了高三，我再如何如何。但是，明明你现在就可以做这些事，为什么非要拖延一年时间呢？拖延，正在杀伤你的积极性。

完成一件要事的最好办法，请立刻、马上、刻不容缓投入其中。

24. 高二这一年，很多学科都会上难度。不要一下被打懵了，先想想这个学科的特点是什么？你要相信，没有什么学习方法能一招鲜吃遍天。

不要觉得那些总考高分的同学没什么了不起，他们一定有你所不知道或不愿意尝试的学习方法。对你来说，要么向他们偷师，要么继续忍受被碾压的乐趣。

等到了高三，有方法的努力和没有方法的努力，差距就更明显了。

25. 不要对偏科洋洋得意，要把偏科扼杀在摇篮之中。

高考高分的学生中，占多数的其实是一群“既没有明显弱势科目，也没有明显优势科目”的普通学霸。

26. 向规范答题要10分。

规范化包括字体的大小、清晰度、卷面的整洁程度，还包括做题步骤是否规范完整，证明及解题过程是否严谨清晰。

27.不要相信你对碎片时间的利用。

得事先准备好填充碎片时间的学习任务，比如背单词，比如练字，比如背文言文。忽然有个空档，这些学习任务才能马上排上号。只有提前做好了时间规划，才不至于有太多无法利用的碎片时间。

28. 必须多锻炼，才能在睡眠不足时拥有足够好的精神状态。

必须多锻炼，才能在换季感冒大爆发时保持健康不影响学习。

必须多锻炼，才能在长时间高强度的脑力劳动中找到解压大脑放松神经的方式。

不仅如此，越临近高考，你越会体会到，锻炼对你而言有多重要。

高三

29.家长们要继续了解大学，了解专业，了解高考形式，要有计划地听一听相关的讲座，进一进相关的群，收集一些信息，更要有意识地跟孩子交流一下，要帮助孩子去立志，立志不是喊几个“我要当科学家”，这样的口号，对于绝大多数学生而言，高考志愿报下的那一刻，人生已经确定了大部分，所以，不要常立志，而要立长志。

30.高考的杀伤力不言而喻，家长这时候更要帮助孩子减压（如果他有压力的话），注意避免心理疾病发生，调整好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着成败，努力去寻找孩子最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使考试成功。要输得起，才能赢得漂亮，不要把人生都压在高考上，那样的你既不懂高考，更不懂人生。

31.在人生的前30年，学历是一张很重要的入场券。

“双非院校的简历直接丢垃圾桶”是真的，“从来没有500强企业过来校招”也是真的。说读书无用的人，多半因为读了无用书。说学历无用的人，多半因为拿了无用学历。