高温天气如何备考

距离2019年高考还有88天，准高考生们，准备的如何呢？在高考备考期间，同学们不能只注重学习成绩，身体健康也是很重要的。如果在考试期间，遇到连日酷暑。如何在高温天气下调整好考试前后的饮食，确保顺利考试，成了家长、考生的关注重点。在高考期间，考生要注意饮食卫生，避免食用不干净的食物，三餐宜以补充优质蛋白质和优质碳水化合物为主，辅以适量水果和坚果。启达教育老师为您整理了高考将近：高温天气迎2019年高考饮食有诀窍，希望能够帮助到你！