高考如何缓解紧张情绪

2019年高考就要来了，今年高考“撞上”端午节，也另有一番风味。广大学子需要什么样的状态才能发挥出最好的水平?其实高考“冲刺”类似于长跑的“冲刺”，大多有跑步经验的朋友知道，长跑的最后冲刺阶段，依赖的不是速度，而是自信和稳定才能让自己坚持到终点并取得成绩，高考阶段的“冲刺”亦是如此。如果高考期间“大姨妈”突然造访怎么办？启达教育老师为你整理了2019高考期间突遇“大姨妈”怎么办？小达君请湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）妇科副主任医师梁惠珍为高考女生支招。