高考生该如何避免伪勤奋

2018年高考要来了，“两个对待”：把每节自习都当作考试对待，把每次考试都当作高考对待，真正做到“自习考试化，考试高考化，高考平时化”。学习资料分三大类：学案、作业、自助。学案就是一些基础知识点的填空，梳理，是上课老师讲课的基本思路，学生一般在课下完成。作业是精选的一些好题，题目设置有梯度，绝大多数是中档题，题目的质量很高，老师都会精讲。高考临近，很多就会恨不得不吃不喝不睡，把所有的时间都用在学习上。但是，这种方法初期可能会有一点效果，但是长期下去会因为生活不规律而导致学习效率低下。