高中生最需要吃的蔬菜排行榜

很多家长会说“你看你，都不吃菜，怎么长身体啊？”这不是针对于高中生，孩子貌似从开始吃饭就这样说，孩子不爱吃蔬菜，这个怎么破？话说如果孩子已经准备参加高考了，你再说长个这个“梗”或许起不了多大的作用，对于那些不爱吃蔬菜的孩子，妈妈们总会在餐桌上一遍又一遍的重复这句话。那么到底孩子们该如何吃蔬菜，到底什么蔬菜有营养，吃什么能长身体？你都明白吗？启达教育老师为你整理了家长课堂：高中生最需要吃的蔬菜排行榜！你家餐桌上有几种？看看以下这些就知道啦！