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没有哪个学生不想自己名列前茅,不想得到老师和家长的夸奖,不想得到光荣的奖品,所以有的学生就会非常努力地学习。尤其是面临中考,很多学生会选择挑灯夜读,闻鸡起舞,真是到达不眠不休的境地。不是说这种做法不对,这种积极向上努力学习的精神值得表扬,值得每一个人去学习,但是,这么做成绩真的会大幅度提高吗?即便提高了身体慢慢的也垮掉了。人在精神状态最佳的时候学习效率是最高的,人的记忆也有四个黄金时段,科学的去利用这些时间段,不仅学习效率高,身体也棒棒哒,这样才能事半功倍!
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