提高记忆力

每个人都有属于自己的生物规律和生物钟，所以对于学习的学习效率也会有所区别，很多学生会认为自己的记忆力不如其他同学的好，其实就是这个原因，当然，在记忆方法上也会存在差异。高效的学习效率和记忆力是成绩好的重要方法，不知道大家在这方面有

在学校上了一天课，感觉身心俱疲，晚上回家想躺在舒适的床上玩会手机然后睡个好觉，不过先别着急睡觉，既然你学习了一天，那小编问问你今天都学习了什么？都记住了什么重要的知识？这时候很多同学都不能完全回答上来。所以说，想要真正的学会当天的

学习中，不管是哪门科目都需要学生去记忆或者去背诵，尤其是语文学习，长篇大段的文字都需要一字不落的背出来，这可是个大工程，这对于孩子的记忆力和耐心是绝对的考验。很多学生面对这些需要背的知识望而却步，感觉很难，还有的学生去背诵了但是效

没有哪个学生不想自己名列前茅，不想得到老师和家长的夸奖，不想得到光荣的奖品，所以有的学生就会非常努力地学习。尤其是面临中考，很多学生会选择挑灯夜读，闻鸡起舞，真是到达不眠不休的境地。不是说这种做法不对，这种积极向上努力学习的精神值得表扬，值得每一个人去学习，但是，这么做成绩真的会大幅度提高吗？即便提高了身体慢慢的也垮掉了。人在精神状态最佳的时候学习效率是最高的，人的记忆也有四个黄金时段，科学的去利用这些时间段，不仅学习效率高，身体也棒棒哒，这样才能事半功倍！