长跑

体育课设立的最终目的是学生的身心健康，素质教育从娃娃抓起，可是很多学生都很“懒”，根本不去锻炼运动，所以中考体育应运而生，强制学生去锻炼，不知道这是体育课荣升为中考项目的一项荣誉，还是教育被迫无奈的悲哀。无论如何，身体是自己的，身体是革命的本钱，我们应该主动去锻炼，不是为了别人，而是为了自己的健康。既然如此，为了中考也应该去锻炼，长跑应该是学生们最害怕的了，今天启达教育小编就为各位考生带来跑步练习的方法，仅供参考！