训练反应速度

体育竞技中，对于短跑、乒乓球或者其他比赛项目来说，速度是制胜法宝之一，如果你的反应速度足够快，那你取得好成绩的几率就会翻倍。但是并不是每个人天生就具备良好的反应速度，需要你通过后期不断地训练，从而缩短神经对听觉、视觉的反应时间。当然对于普通中考生来说，我们不需要面对体育竞技，但是我们需要面对中考体育，即便抛开考试，我们训练自己的反应速度对自己也是有所帮助的。那么应该如何训练我们的反应速度呢？有什么训练方法呢？