从2000年教育部发出《关于在小学减轻学生过重负担的紧急通知》开始，如何减负就成了教育人思考和探索的一个重要课题。今年的全国两会上，减负再次成为热点话题。看得出，减负正由教育系统内部的问题转变为全民共同关注的社会问题。

提减负易，治减负难。

首先，我们要明晰，减负要减的是什么。学习是一个人离开舒适区，破壳成长的过程，负担是必然存在的。我们需要减的是对学生发展而言过重的课业负担，减的是枯燥乏味反复训练的作业负担，更需要减的是因超纲学习给学生带来的心理负担、因评价单一的竞争带给教师家长的焦虑心理。减负是一个综合性的系统工程，不是在校减少学习量，少布置作业，用这样简单的减法就能解决的。于是我们尝试回归教育的原点，回归教育的初心，从教育根本任务立德树人出发，从全人成长的角度出发，试着用“数理化”的方式探索减负路径。

一是作业混搭，旋动成长的数学大魔方。根据教学目标和年段特点，精心设计课前课中课后作业，变“以机械记忆训练为主”为“以综合能力拓展运用为主”，变“全员一刀切”为“根据学力分层布置”，变“一学科单打独斗”为“多学科合力整合”，严控教辅，推动阅读，还给孩子全面发展的时间。

二是课程串并联，启动成长的物理加速度。做好学科串联，既关注每个学科每堂课的四度，即思维高度、文化厚度、人文温度和学科效度，让“学”在课堂上真正发生，又打破学科藩篱，通过主题融合的方式，提高学生解决问题的综合能力。借助校内教师、校外机构、家长志愿者等多方力量，开设了300余门社团公益课程，在每周四下午推行走班体验，深受家长和学生好评。建立了近20个校外实践基地，给每个孩子配备乐玩手册，做好校内外并联，既大力推动校内的综合实践活动，又打开教室的天花板，还给孩子全面发展的空间，变灌输填鸭为体验探索，让学生在多样性的学习中，天性得到尊重，灵性得到启迪，个性得到发展。

三是家校社融合，韵动成长的化学新反应。政府坚决取缔违规的校外补习班，取消各种违反成长规律的竞赛和择校考试，学校利用家长课堂、家长学校、家校互动等多种形式引导家长转变心态，去功利化，认识知行意协同发展的重要性，认清终身学习的必要性，同时推行科学多元的评价机制，回归整体发展之路。我们期待着一系列的努力让减负不再是纸上谈兵，我们期待着学生们因为减负，获得充分的全面的发展时空，让身体基因更强壮、德行标识更明亮，精神命脉更恒远！